如何准备胡萝卜藏红花核桃蛋糕+重要提示

如果您正在为秋季寻找健康美味的零食，胡萝卜藏红花蛋糕它是核桃的理想选择。在本教程中，我们将讨论如何准备胡萝卜藏红花核桃蛋糕以及所有技巧，以便您可以在寒冷的秋夜充分享用这种小吃。

藏红花胡萝卜核桃糕营养价值高，深受儿童和成人的喜爱。胡萝卜富含维生素C和纤维，可预防秋季感冒和流感。还根据藏红花的性质食用此蛋糕可以增加身体的能量和免疫力，带来活力和新鲜感。

烘烤胡萝卜藏红花核桃蛋糕所需的配料

要做藏红花胡萝卜核桃糕，我们必须先准备好必要的原料。准备合适且优质的原料是烘焙蛋糕的先决条件之一。购买蛋糕原料时，应选择信誉良好、健康新鲜的供应商。

糕点面粉	100克（约10汤匙）
蛋	4个（约250克）
浓冲藏红花（用开水冲泡）	2汤匙	购买藏红花
糖	90克（约7汤匙）
液体油或融化的黄油	3汤匙
发酵粉	1 茶匙
胡萝卜（磨碎）	2 件
碎核桃	5汤匙
玫瑰	1汤匙	买玫瑰水

如何准备胡萝卜藏红花核桃蛋糕+重要提示

1. 将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，然后将蛋白放入干净的碗（不含脂肪和水）中，用高速搅拌机搅打去结块，然后加入配方中一半的糖，用高速搅拌机再次搅拌，这样翻碗时蛋白就不会晃动。现在你需要将蛋白放入冰箱中。
2. 然后将食谱中剩余的糖添加到另一个容器中的面糊中，并再次高速混合。每隔30秒，将粘在容器侧面的蛋黄引导至容器中心，再次搅拌，直至蛋黄变得奶油状且有弹性。 （去掉蛋黄可以防止蛋糕内有鸡蛋的难闻气味。）
3. 在此阶段，应将用沸水冲泡的藏红花慢慢加入到正在用搅拌机高速混合的蛋黄中，并继续搅拌。 （快速加入热藏红花会使蛋黄闭合并使蛋糕散发出气味。）
4. 然后将搅拌机调至低档，将油加入蛋黄中，搅拌 20 秒。
5. 在这个阶段，你必须将面粉和泡打粉过筛3次。 （为了方便工作，您可以藏红花蛋糕粉准备穆斯塔法维。本产品的高品质将为您带来更好的蛋糕。）
6. 现在你必须将磨碎的胡萝卜加入蛋黄中，并用气球搅拌机轻轻搅拌。
7. 然后将核桃与面粉混合，在配料中加入三分之一的面粉和三分之一的蛋清，用非常浅的搅拌机搅拌，直到面粉与配料混合，然后对其余的面粉和蛋清重复相同的步骤，直到所有配料混合在一起。最后，将配料稍微搅拌一下并放在一边。 （向一个方向搅动材料表面可以防止材料的泡芙沉睡。）
8. 在这个阶段，你应该在18-20厘米模具的底部和四壁涂上黄油或油，并铺上羊皮纸，然后将蛋糕原料倒入模具中，然后放入烤箱。
9. 烤箱开小火，180度，烤半小时。
10. 20分钟后，用木签戳蛋糕内部，如果蛋糕熟了，关掉烤箱，将蛋糕放入烤箱，关门烤10分钟。 （蛋糕放的时间超过这个时间，就会导致酥皮蛋糕睡着了。）
11. 最后，将蛋糕从烤箱中取出，与模具壁分离，放在金属网板上，让蛋糕充分冷却。
12. 您的胡萝卜藏红花核桃蛋糕就可以吃了。

吃蛋糕的最佳时间是秋天

秋天的早晨，你可以吃胡萝卜藏红花核桃蛋糕，配上一杯鲜牛奶。而且，这款蛋糕也算是一款完整、营养丰富的零食。秋天的夜晚，胡萝卜蛋糕和藏红花核桃配上茶或绿茶等各种茶，藏红花茶，喝小豆蔻茶和穆罕默迪花和穆斯塔法维的藏红花花茶。

胡萝卜核桃藏红花蛋糕的热量含量

一般来说，自制蛋糕质量较好，热量较少，不会损害儿童和其他家庭成员的健康。每片自制蛋糕之间150至180卡路里当然，你可以少用糖来煮胡萝卜藏红花核桃蛋糕，减少蛋糕的热量，最后淋上蜂蜜糖浆。消耗天然蜂蜜增强人体对秋季疾病的抵抗力和免疫力；而且不会导致肥胖和超重。

概括

在这篇文章中如何制作胡萝卜藏红花蛋糕对于核桃，我们教给您所有的技巧，以便您可以享受这款美味的蛋糕，作为儿童和成人的健康、自制和充满活力的零食。除了胡萝卜纤维和维生素外​​，这款蛋糕还用温暖而充满活力的藏红花为身体带来活力和健康。在秋天烘烤这个蛋糕，您将享受到天然健康的零食。